ジョブカフェSAGA

ホーム > セミナー・イベント > ストレスとの付き合い方

セミナー・イベント

ストレスとの付き合い方

上手にストレスと付き合うコツを知りたい、ストレス解消法が知りたい!

そんな方にお勧めです♪

「気持ちの問題」「気の持ちよう」と片付けないで。心と体のメカニズムを知ることで、

ストレスとの上手な付き合い方を身につけましょう。

場所 ジョブカフェSAGA セミナースペース
講座内容 ・ストレスとは何なのか
・日常でできるストレス発散法
・ストレスが与える影響
定員 6名(予約優先)

 

実施日程

1/29

(火)

14:00~15:00

セミナー・イベント一覧へ

セミナー・イベントは予約優先です。

TEL 0952-27-1870

平日9:30~18:00  土曜10:00~17:00

TOPへ