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ストレスとの付き合い方【オンライン開催】

6/28

(火)

16:00~17:00

「ストレスを感じるのは気持ちの問題」「気の持ちようだから」と片付けないで!

心と体のメカニズムを知ることで、ストレスとの上手な付き合い方を身につけましょう。

上手にストレスと付き合うコツを知りたい。

ストレス解消法が知りたい。

そんな方にお勧めのセミナーです♪

場所 オンライン
講座内容 ・ストレスとは何なのか
・日常でできるストレス発散法
・ストレスが与える影響
定員 なし
予約方法

下の「セミナーに申し込む」ボタンからお願いします

※完全予約制

備考

・ジョブカフェ未登録の方は、セミナー前日までにご登録ください。

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・キャンセルは必ず前日17時までにご連絡ください。

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【以下もご確認ください/Zoomのご利用について】

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ご利用の流れ

①HPより予約お申込み(上の「セミナーに申し込む」よりお願いします)

②自動返信メール

・メール内に当日アクセス先のURLを記載しています。

③セミナー当日

・セミナー当日は、パソコン・スマートフォン等のご準備をお願いします

・②で案内しているURLは開始30分前よりアクセス可能となります。

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注意事項

※参加者同士、お互いのカメラ画像が見える状態となります。

※参加の際はフルネームでご入室ください。(出席確認のため)

※インターネット接続料金は、ご自身でのご負担となります。

※パソコン等の機材は、各自ご準備をお願いいたします。

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